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年輕的心范文第1篇

夢軒深處落花冷，暗風吹雨度淚盈。

浮云白日殘照里，年少坎坷猶半生。

——靜

冷雨，深秋，小鎮，濕濕的街頭。

紫色的圍巾在風中翻飛，向來時的路徑，手中的傘遮蓋了灑落的雨，嘀嗒聲聲。

開始想念，沒有主題。

無關某個人，我只是在回憶中尋找一種舊日的溫暖。恍惚間，覺得心在向自己緩緩訴說著什么，血液流入記憶的深處，把老去的青春慢慢點染。

真的靜了，心。

平靜的生活，平靜的心。

內心寧靜的人喜歡沉默，尤其是人多的時刻。喜歡角落，仿佛老者坐在公園的長凳上，看眼前來往的年輕孩子般，靜而智。

習慣忽視自己，不要求自己，卻耐心地囑咐身邊的人要照顧好自己。總是健忘，有時迷迷糊糊地過，忘記時間，忘記吃飯，出門忘帶鑰匙，打針忘記要看瓶體，拔針忘記要按針。走著走著，感覺有液體在手上流，低頭才發現是針眼在流血……

生病了，很少吃藥。因為根本記不得。一邊咳嗽，一邊笑著對問自己的人說，一會吃，一會吃。其實，一會就會忘記的。

即將入冬，天氣轉冷，手足又凍了，很疼。哥哥從他那寄來藥物，告訴我要按時涂抹。結果，本該一個月的藥，我涂了近兩個月還沒用完，一共四瓶，卻不知怎么的，只看見兩瓶了。哥哥打電話關切的問藥效，我開心地說，真的好用……眼淚大滴大滴地落下來。

晚上洗腳的時候，覺得襪子似乎被黏住了。狠狠地拽了一下，結果血就流了出來，凍壞的腳起了血泡，磨壞了，襪子被黏住了，自己都不知道。

不是很疼，一般我都不在意。

用創可貼貼住傷口，然后照樣來回走，沒有什么大不了的。早上醒來的時候，宿舍里有點冷，空空的房間只有我一個人，突然的孤獨無助，猶若半生的累，一并襲入我心。

終于，還是哭了。

輕輕的，仿佛害怕吵醒寂靜的空氣。真的一切都如我所說，我不在意么？

為什么心還會疼，明明我是沒有心的人，如他們所說的，活著就會心痛吧，與往事有關，與閱歷有關。

不再相信自己可以創造奇跡，于是平靜無求的順其自然地過，不爭不斗，似乎在演練一種老年的成熟。

這是經歷過多大的苦痛才得以甘于平靜的心。不再熱衷談資別人別事，喜歡耐心的講些大道理，一面講一面微微的笑，就像一個老者在慢條斯理的給小孩子講故事聽一樣。

多年以來，習慣成為別人的話題。從起初的在意，悲，痛，心，以至漸漸不在意，甚至學會忘記，才得以勇敢轉換角色，用一種旁觀的角度去觀人觀事，去向你們一一說起，堅強、樂觀、自信、溫暖、美好等老掉牙的字眼。

不再喜歡哭泣，尤其是大哭。似乎早已找不到理由，心里再沉再痛，也只是在喜歡的音樂里，閉上疲憊的眼睛。暗夜里，一個人慢慢地消磨痛的感覺。導師有天問我：你試著主動哭泣過么？你的心靈需要呼吸。我說：好久，沒有。人前愛笑的我，一個人走在街上，看車來人往。一個人靜靜地站在空曠的操場上看絢麗的夕陽，一個人在黑暗的夜里，聽著音樂，一遍又一遍，不肯睡。

他說，做一個小女人，偶爾示弱，哭有時并不代表軟弱，你需要給自己的心找個出口。

可是，我習慣了一切無所謂，我還能做什么呢？

不再想象愛情，不去考慮，奢望，仿佛它遙遠的已如我走了多年的快樂。孤獨是我的選擇，我這么決定，似乎是故意，我故意對自己殘忍，即使遇到真愛，也可以理智去淡漠，這樣的一個我，經不起愛的考驗，明知道我已如紙做的船，不能在水中徜徉，流著浪的快樂不屬于小小的紙船。

我不確定會幸福，就不會選擇，按兵不動，甚至都不等待。在長長的椅子上，悠悠地坐一個下午，然后沿著公路慢慢地走。沒有目的的，突然抬起頭，發現已走了好遠，轉身回去，心莫名的疼。

指尖的溫度漸漸冷去。他說，你需要照顧。是的，我是一個根本不會照顧自己的人。我習慣忽略自己，每天迷糊地過，常常忘記很重要的事，不知心里在想什么。

需要疼惜，但我不愛。

我不懂愛，也不能去愛。我知道之于等待，我是無情的。但，時間和耐心會讓愛一一退去，如早晨彌漫的霧，日出之后會悄然散去……

不能長久的愛戀，我不愛。

在愛情的世界里，我是一個無名氏，被人愛過，留不下名字，只是曾經的一個人而已。

我的固執與偏激使我孤單。

然而，我不憤恨愛情。我相信它的美好與溫暖，只是它們不屬于我。

我的幸福與我在人生的岔路口干杯，然后各奔東西……

年輕的心已老，忘卻了該忘卻的，不帶什么行李的，隨時可以與人生告別，這不是一種悲觀，而是一種灑脫。

用一種黑色的筆跡，記錄心情。潔白的紙張，文字的憂傷，那么明顯，一如今夜燈下書寫的我，靜靜的，長長的頭發依舊泄露了內心的秘密。

把被子輕輕打開，想安安穩穩地睡一覺。我像個孩子似的，還是在意被子的圖案把它翻來覆去，不肯罷手。

不知為什么，眼淚竟開始溢上眼圈。假裝什么事都沒有，輕輕地哼著歌，露出淺淺的酒窩。

年輕的心范文第2篇

“老驥伏櫪，志在千里，烈士墓年，壯心不已”。這是曹操《龜雖壽》中的名句。作者抒發了自己雖已年老，但壯志不改的沖天豪情。千百年來，一直成為英雄豪杰們生命不息、奮斗不止、樂觀向上、永葆青春的精神火種。其實，這個“壯心”適應于每一位老年朋友。

有這樣一位老同志，退休前是一個領導干部。每天忙忙碌碌，又操心又費力。工作有時棘手，也真恨不得退休了事。可當他真的退下來后，又頗有些失重感，仿佛浮云柳絮沒個著落。往日的一切漸漸沉寂，感覺強烈地告訴他，自己老了，退出歷史舞臺了。因此，單位都懶得去了。索性什么也不操心了，看看電視就得了吧!可是，看了幾天就看不下去了。去街上打牌吧，打了幾天也覺得無聊。干什么都沒意思。整天沉著臉發脾氣，晚上睡不著覺。越來越孤僻，身體很快就徹底地垮了。

其實，環境的變化，社會角色的轉換，每個人都不可避免。春蘭秋菊，各有其明艷和芬芳。憑著幾十年積累的豐富的經驗、廣泛的人際關系，再加上充裕的時間，較大的自由度，真可謂天高地闊，完全可以發光放熱，大有作為。美國前總統尼克松，正是由于退下來后，潛心著書，其卓異的思想、遠見和膽識，才得以源源不斷地噴發。從而贏得了美國上下的一致贊譽和尊重，人們對他刮目相看，把他列為與華盛頓、林肯和羅斯福比肩的偉大人物，一洗因“水門事件”帶給他的恥辱。日本的伊能忠敬，54歲時，才將打理多半輩子的家業交付給自己的兒子，開始實現他做一名優秀的地理學家的宿愿。經過30年的努力，終于為日本繪出一張最精確的全國地圖。我國古代的姜子牙，登臺拜相時已70多歲了，興周滅紂的不朽業績恰是在老年建立的。當代名聞海內外的大學者張中行先生，動筆寫作時，也已是73高齡了。身邊之例也比比皆是，不少老同志上了老年大學，其書畫作品不讓名家；有的成了小有名氣的作家；有的穿針引線，為不少下崗工人聯系到了工作；有的則站在了園丁的位置，把心血和汗水傾注到關心下一代健康成長的工作上。他們用自己的雙腳，扎扎實實地走出一幅壯美的人生畫卷。

這些無不說明，心是可以不隨年齡老去的。只要心壯，就有激情，就有寄托，就有歡樂，浩莽天宇上就有其發光的位置，生命之泉也就會“不盡長江滾滾來”，衰老只能躲得遠遠的，不敢近前。

年輕的心范文第3篇

喜歡拍戲，不覺辛苦

張少華1937年出生在北京南城一個貧困的家庭里，由于家里孩子多，吃飯都成問題，因此生活很艱難，就是吃咸菜條、啃窩窩頭，也經常吃了上頓沒下頓。小時候的貧苦生活，讓張少華學會了節儉。

13歲那年，為減輕家庭負擔，解決吃飯問題，張少華唱著《社會主義好》，考進了中國評劇院學員班，開始了漫長的學藝生涯。評劇院每月有16塊錢的生活費，生活有了保障，張少華在這里生活得十分快樂，每天練習唱歌、表演、打斗，非常用功，從不怕苦。

張少華喜歡唱戲，在戲中，她找到了無窮的樂趣。因此，不管主角還是配角，也不管演好人還是壞蛋，只要讓她表演，她就高興。

張少華在中國評劇院主要學的是青衣，后來趕上“”，因形象問題無法演出，她又開始演樣板戲，都是些小角色。到了20世紀70年代，劇團開始演現代戲，她在著名的評劇《楊三姐告狀》和《花為媒》中，以彩旦的身份進行表演，在全國各地上演了幾千場。1982年，這兩出評劇拍成電影，張少華和趙麗蓉同臺演出，深受觀眾喜愛。勤學苦練讓張少華成了一名出色的評劇演員，她還曾與小白玉霜、新鳳霞等著名評劇藝術家多次合作表演。

在影視圈里，張少華是出了名的“好老太太”，為人謙和，從不挑戲。她非常珍惜每一次拍戲的機會。每每接到劇組的邀請，只要時間排得開，張少華都會欣然接受，不僅不對角色挑挑揀揀，也從不提片酬，只努力把角色演好。很多人說她是傻瓜，她卻覺得，只有把戲演好，才能對得起人家對她的邀請。在張少華接到的片約中，雖然大多都是配角，但她仍會認真地把每一句臺詞都背下來，把每一個動作和表情都琢磨透。年紀大了，記憶力不好，經常忘事，她就琢磨了一套背臺詞的方法：每當拿到劇本，熟悉了劇情和角色之后，她就一邊念劇本，一邊用大字抄寫劇本。她說這樣不僅能練大腦背臺詞，還能練眼神兒和手指手腕兒，好處多多。

張少華雖然年紀大了，但無論是接戲還是談劇本，她都是自己親自去，從不用助手。她喜歡演東家長、西家短的家庭戲。一次，有3個劇組同時找她拍戲，她就專門挑了一個小角色來演。每次拍戲的鏡頭都不多，有人說咋沒看著你呢，她就說：“我那戲不出彩，一個鏡頭就晃過去了。”戲拍完了，她的工作就干完了，過后，她從不看自己演出的作品。

雖然已過古稀之年，可張少華仍有顆不服老的心。她喜歡別人叫她大美妞、宇宙超級無敵小美女。跟她合作過的演員李勤勤，干脆管她叫二妹，她管比自己小幾十歲的李勤勤直接叫二姐。張少華飾演過各種類型的“媽媽”或“老媽子”形象，其中就有一類是身形動作特別干脆利索的角色，比如在《康熙微服私訪記》中演的那個武功不凡的老媽子。她能跑就跑，能跳就跳，閃、轉、騰、挪，樣樣能做，除了難度極高的武打動作，她一般不用替身。她說自己動手打一通，也是鍛煉身體。

張少華演了一個又一個的老太太，她的演技得到了人們的認可。2005年6月，張少華在電視劇《秘密》中扮演了戲份不多的“媽媽”一角，因為演技精湛，在第11屆上海電視節頒獎典禮上，被評委們破例授予“白玉蘭獎”最佳女演員獎。張少華意外獲獎，興奮不已。在頒獎現場，她含著眼淚舉起獎杯，說：“其實，我知道，這個獎是給所有給我機會的導演和一起演戲的朋友的。”

2009年，由張少華主演的電視劇《丑娘》掀起了收視狂潮，賺足了觀眾的眼淚，也讓她的母親形象更加深入人心。從配角到主角，張少華也慢慢成了一個“老戲骨”。她塑造的角色，大都是形象樸實、言語犀利，歷經苦難坎坷，卻始終善良無私的母親。后來，她終于真正成為一個主角，當上了《常回家看看》里七個兒子的母親，成為家喻戶曉的“母親專業戶”。

如今，張少華已在80多部影視作品中塑造過許多深入人心的小人物形象，并深受廣大觀眾喜愛。還有人戲稱張少華是專門給各位明星演員當“媽”的，陳寶國、孫紅雷、江珊、陳小藝等大明星都當過她的“兒女”。

家庭和樂，生活樸實

生活中，張少華對母親格外孝順，母親也以她為榮。早年，演出有補助，每場給3角5分錢，發補助費時張少華就特別高興，一遍一遍地數錢。有了錢，張少華就給母親買好吃的，表孝心。母親最喜歡吃五香花生米，她從上班開始，每月給母親買半斤，后來增加到一斤，再后來，母親吃沒了五香花生米，張少華就去買，從沒停止過。

張少華的母親是她最忠實的粉絲，最愛看她演的戲。母親眼睛近視，有1000多度，耳朵也聾，戴兩臺助聽器。聽說電視中有女兒的戲，她每天早早就準備好。由于近視得厲害，看不清屏幕，她就直勾勾地瞪著眼看電視，明明沒有張少華的鏡頭，她也一邊看一邊說：“我女兒演戲真好看。”張少華就趴在母親耳朵上大聲問：“媽，您看到我演戲了？”她母親就說：“看到了，你演戲真棒。”把張少華樂得不行。

后來，張少華遇到了丈夫張慧寶。張慧寶覺得張少華不僅戲唱得好，人也活潑機靈，就悄悄喜歡上了她。但張慧寶性格內向，不善言辭，總找不到機會向張少華表白。

有一次，張慧寶聽說張少華病了，燒得厲害，就趕緊把她送到醫院，忙前忙后地幫著找醫生。張少華住院的那些天，張慧寶一直守護在她床前。三天后，張少華病情好轉，張慧寶比誰都高興，看她胃口不好，就張羅著要給她買水果吃。在那個物資奇缺的年代，張慧寶跑了好幾個地方，才買來幾斤蘋果。看著一臉汗水的張慧寶，張少華心里很感動。從那以后，兩顆年輕的心就慢慢靠攏了。

結婚后，忙于演出的張少華和丈夫聚少離多。兒子剛滿月，她就把孩子送到了母親那里，然后就隨團演出去了。張慧寶是在中國評劇院唱評劇的，也演過影視劇，后來看張少華太忙，就主動照顧家里了。張少華主外，張慧寶主內，張少華掙了錢往家里一扔就不管了，她不愿管錢，嫌麻煩。張慧寶每天洗衣做飯，干家務活，一應事務全聽妻子指揮，兩人合作得很快樂。

現在，張少華有孝順的兒子和兒媳，她感到非常滿足。張少華的兒子是清華大學畢業的，現在在建筑出版社當編輯。兒子像爸爸，也很有文藝天賦，但張少華沒讓兒子從事文藝這個行業。兒子很孝順，每次回家，都要為母親洗腳、剪指甲、梳頭。兒子還經常給她買東西。有一次，張少華抱怨手機太舊，存不了幾條短信。兒子聽了，馬上去商場給母親買了一部新手機，并手把手地教她如何使用。張少華經常對外人說，兒子孝順，她很知足。兒子孝順，兒媳婦也很懂事，在家有空就干家務。張少華把兒媳當閨女一樣對待，她說：“婆婆疼兒媳婦，這也是幫助兒子維護家庭和諧呢。”

不拍戲時，張少華會到附近的菜市場去買菜，市場里的人幾乎都認識她，大家就爭著跟她說話，她也會很熱情地跟人家拉家常。遇到有人說想和她合影的，她就高興得手舞足蹈，可一旦有人說要請她簽名時，她就會不好意思起來。

雖然拍戲也掙了不少錢，但張少華生活非常簡樸，對穿戴也不講究，在地攤買一條28元的褲子她就能穿很長時間，夏天穿的大背心、襯衫等都是兒子不穿的舊衣裳。平時在家里，她都光著腳板，如果有人來，就趕緊穿上襪子。

如今，張少華仍住在北京天橋街的一間小房子里，這還是中國評劇院在1982年分給她的房子。有自己的住處，張少華感到非常滿足。她的座駕是一輛電動三輪車，她管這輛車叫“寶驢”。每次演完戲回家，老伴兒張慧寶都會拉著她在北京大街小巷亂跑。她坐著“寶驢”四處兜風，覺得舒坦又自在。

張少華很喜歡新鮮事物，接受新事物也比較快。微博興起時，張少華也開通了實名微博。開始她不會發帖，就把想說的話寫下來，然后讓人幫忙發。第一次發微博，她上傳了這樣一段話：“今天，每日文娛播報編導小張和攝影來家串門，考我每人6元6角6分怎么做菜。這難不住我：第一做家常豆腐2元5角一塊，加上佐料不到5元，蒜黃2元加兩個雞蛋一個菜;肉末雪里蕻炒豆加一盆雞蛋菠菜湯，就著米飯、燒餅5個人一起吃。他們兩個加上老頭、孫女和我，不到20元錢，平均每人不到6元6角6分啦。”

心態年輕，幽默感恩

張少華的幽默是公認的，即使在生病期間，她也不忘跟大家幽默一回。一次，她得了肺炎住進醫院，問醫生給自己用的什么藥，醫生說藥是從美國進口的，張少華就開玩笑地說：“連美國人都知道我有病啊，還專門給我送藥？”還有一次，張少華到外地拍戲，張慧寶提出要到機場送她，兩人坐出租車往機場趕，司機認出了張少華，就問她車后座上的張慧寶是她什么人，張少華說：“他是俺家的大少爺！”司機隨口就說：“長得真像你！”張少華聽了，大笑不止。

張少華特別喜歡與年輕人待在一起，她覺得自己也能感染到年輕人身上的陽光朝氣。她還跟年輕人學了很多東西，時不時會冒出幾句時下的流行語，比如“PK”“你雷到我了”“給力”等等。張少華還特別喜歡別人叫她“大美妞”“張小妹”。在她看來，健康來自年輕的心態，讓自己的心永葆年輕，這樣才能老有所樂。她認為，心態好身體才好，她喜歡每天都歡歡樂樂的。她經常說：“人這一輩子，就活那么幾十年，我80歲了，很快樂，也很知足。”

2015年，張少華領銜主演的情感劇《背著奶奶進城》成了大熱門。盡管拍戲時已經78歲高齡，她還是認真記下了每一句臺詞。不僅如此，她還參與了修改臺詞、劇情再創作等。她說某些地方情節不接地氣，想改，就直接問導演。導演滿口答應。于是她大筆一揮，改了好幾個劇情段落。有的地方她覺得實在不行，就干脆自己重寫一段。

張少華說，人活著就得找樂兒，你快樂，也能讓大家都快樂。她說生活就是多看陽光一面，少看陰暗一面，多看別人長處，少看人家短處。人要懂得欣賞別人，要學會贊美別人，這樣，你看見別人快樂，別人也能感受到你的快樂。

年輕的心范文第4篇

關鍵詞：語文；課前五分鐘；演講；學生；健康心態

現代教育心理學認為：要使學生健康成長，一個很重要的條件就是使他們保持積極、愉快、健康、穩定的心理狀態。美國哈佛大學教授丹尼爾?古爾曼提出的情商教育理論認為：人生成就最多20%歸諸智商（IQ），其余80%歸諸情商（EQ）。

開展語文“課前五分鐘演講活動”就是高中階段對學生進行團體心理輔導的一個有長遠效應的實踐選擇，它創造了一個讓學生說話溝通的機會，營造了一種讓人暢所欲言的氛圍，能調動學生的情緒，培養學生言語交流、調節情緒的能力，讓學生學會善待和寬容，懂得尊重他人的情感，懂得如何處理突發事件和沖突。

一、開展“課前五分鐘演講”活動的理論基礎

1.ARCS模型

ARCS模型由科勒提出，根據個體在教學中的期望價值和學習結果引起的心理反應，他提倡學生必須具有注意A（Attention）、相關R（Relevance）、信心C（Confidence）和滿意S（Satisfaction）。簡而言之，ARCS模型告訴我們這樣一個過程：為了激發一個人的學習或工作動機，首先要引起他對一項學習或工作任務的注意和興趣；再使他理解完成這項任務與他密切相關；接著要使他覺得自己有能力做好此事，從而產生信心；最后讓他體驗完成學習或工作任務后的成就感，感到滿意。

2.社會心理學理論

我國著名心理學家皮連生《教育心理學》中指出，學生與學生之間的關系主要是競爭和合作。合作和競爭在一定程度上可以激發學生的學習動機，有助于促進教學過程或教學活動的順利進行，也是課堂內外學習活動中學習者之間相互作用的基本形式，能激發學生的斗志，調動其積極性，鼓勵他們克服困難，爭取優良成績。

二、開展“語文課前五分鐘演講活動”的現實需要――高中生存在的心理現狀

心理學有句名言：“感受是無罪的。”學生的各種感受，不管是喜、怒、哀、樂、懼，都應讓其自然順暢地表露出來。只有這樣學生的心態才會輕松。如果學生在壓抑的環境中長大，他們將學會掩飾真實的情感；如果學生受了委屈又找不到合適的人傾訴，又無人理解，有可能導致他做出極端的事來。

高中階段在人生發展過程中處于青春期，也叫青年初期，是“從兒童期（幼稚期）向青年期（成熟期）發展的一個過渡”，是“一個逐步趨于成熟的時期，是獨立地走向社會生活的準備時期”。

這一階段，他們承受著巨大的學習壓力，希望能搞好學習成績，掌握更牢固的知識，爭取考上理想的大學。同時他們與同齡人之間的交往越來越頻繁；他們“在心理方面最重要的發展是對友伴的親密程度的增強，友伴交往的選擇性和穩定性也同時有了飛躍性的增長”，增加了對同伴關系的依賴，與父母家庭的聯系削弱，對教師的批評與信賴共存，交往的數量和質量上都產生了新的變化。

三、語文“課前五分鐘演講”活動的具體實施方法

1.搞好發動工作，激發學生的參與意識

教師主要從社會發展的需要和學生發展的需要角度出發，給學生分析“課前五分鐘演講”的目的、意義，同時介紹活動的內容、形式，通過宣傳發動來贏得學生的認同，讓學生人人都來參與，消除在學習上的依賴性，培養學生的責任感。

2.重視點評和培養工作

演講結束后，學生或教師以積極肯定的態度對演講進行適當的點評，肯定學生的感悟，和大家一起幫助解決演講者遇到的實際困難，并和大家一起分享自己的傾聽感受。

（1）演講活動人員的確定

把全班學生的名字寫在紙上放入抽簽盒，在每周三抽出下周需演講的學生。第一次由教師抽簽，第二次由第一次演講的學生抽簽，依此類推來確定演講者。

（2）演講活動的內容與形式

演講的話題和題材均不受限制，感悟、抒情、評論……由學生自行選擇、確定。時間控制在5分鐘以內。演講時可帶稿，也可脫稿；可獨自進行，也可以請其他學生參與，形式自由。

3.演講活動的成果展示

（1）每學期末評出“最佳”，具體“最佳”獎項可視實際情況而定，旨在鼓勵認真參與、創新的學生。

四、開展“課前五分鐘演講”活動的效果

課前五分鐘演講，給學生提出了新的課題，如何收集材料、處理材料、鑒別材料、確定演講的主題？我們應指導學生多注意觀察身邊的人和事，指導學生做好剪貼工作，把報紙上看到的有價值的文章剪輯下來，把雜志上看到的好的文章，在條件許可的情況下復印下來。

開展語文“課前五分鐘演講”活動，為學生的心理健康發展創設了一個友好、寬松的氛圍。學生們把生活中的喜、怒、哀、樂、懼等各種情感感受和自身經歷、感悟進行訴說，全班同學分享他的情感經歷、感悟，小組成員對所存在的問題進行自由討論，互相支持，集思廣益，利用團體的相互影響、啟發、引導和幫助，形成團體的共識和目標。

五、課前五分鐘演講活動對教師角色的挑戰

1.教師要有現代的教學理念

教師在教學中要勇于擺脫傳統的教學觀念：一切以教師為中心。應更多地成為學生的向導、顧問，學生需要什么，教師就幫助什么，并與學生教學相長，在交流的過程之中，教師與學生之間是平等的。

2.具備扎實的心理學知識

年輕的心范文第5篇

帶著青春的沖動，我曾經擁抱過;帶著青春的迷茫，我曾經逃離過;帶著青春的苦澀，我曾經痛哭過。現在我們帶著青春的熱情一起努力著，青年

有很多先進的思想，有很多未來的渴望;你個性張揚，你心胸坦蕩;青春血液在你身上汩汩流淌，你是國家頂天的棟梁!祝你:天天快樂向上，永遠年輕健康!

一年有四季，花開花落，來年又是一個輪回。人的一生只有一回青春，莫讓它溜走，盡情綻放你的美麗，讓我們的青春絢麗多彩。五四青年節快樂!

昨天已經逝去，今天值得去把握，明天還充滿希望。不管昨天、今天和明天，公文有約公文有約保持年輕的心態就能活得精彩。你在青年節幸福快樂，就是我的心愿!

三八沒咱份，咱不是婦女;五一沒咱份，咱充其量算個準勞動者;接下來的六一、母親父親節都沒咱份;好在五四來了。朋友，咱的節日不多，一定要快樂哦!

五四是所有人的節日!為什么這么說呢?因為年齡小的早晚都要成為青年，年齡大的都經歷過青年!所以今天祝所有人青年節快樂，天天都年輕!

青年節，送你一把時間鎖，鎖住你的年輕;送你一個無憂剪，剪斷所有的煩惱;送你一句祝福話，祝你五四快樂，天天開心，所有夢想都會成真!

青年時代可以是一個短暫的美夢，當你醒來時，它早已消失得無影無蹤;也可以是一段難忘的回憶，當你老來時，它是你無悔青春的見證!五四青年節快樂!

有段愛情錯過了，那就是一輩子;有些人離開了，那就是一生一世;有種朋友失去公文有約公文有約了，那就是一無所有。珍惜身邊的人，做一個無悔的青年!

吾是有知者，吾是有智者，吾是有志者，吾是有為者，吾是有成者。當你讀完這段話時，恭喜你，你已經成為五四青年了!

60年代：我們曾經是熱血青年;70年代：我們走向最后的青年80年代：我們正在經歷著青年;90年代：我們昂首踏上了青年五四青年節快樂!

青春是似火的朝陽，青春是如花的芬芳，青春是策馬已揮鞭，青春是正啟航。“五四”青年節來臨之際，祝你——年輕的朋友：節日快樂!

青年節，響起青春的旋律，拍打年輕的節奏，唱響豪情的曲調，填滿夢想的歌詞公文有約，譜一曲青春、年輕的歌，你我輕聲傳唱，祝五四快樂，前途無量!